00:00:00: Das einzige was deinen Umsatz blockiert und es ist nicht deine Strategie.

00:00:05: Herzlich willkommen wieder bei mir, heute sprechen wir über ein Thema das in deinem Körper stattfindet.

00:00:12: Ein Thema dass in deinm Körper statt findet.

00:00:15: Dass du kennst, dass du aber nicht benennen kannst oder vielleicht nicht so wie ich es heute tue.

00:00:21: und deshalb komme ich in deine Welt.

00:00:25: Ich möchte heute mit dir etwas sprechen was du fühlst Und zwar über diesen Moment, den du bestimmt schon x-mal erlebt hast.

00:00:34: Den Moment wo du weißt was du tun sollst?

00:00:37: Wo du weisst Du hast alles!

00:00:40: Du bist alles und trotzdem du kommst nicht in Gang.

00:00:45: Da ist kein Fluss da ist kein Momentum und entsprechend auch keine Umsatz.

00:00:49: Und du fragst dich Was stimmt denn mit mir jetzt nicht?

00:00:53: Was ist denn hier eigentlich los?

00:00:57: Ich kann dir sagen Mit Dir stimmt Alles.

00:01:00: Das Problem sitzt aber woanders und in dieser Episode zeige ich dir, wo es sitzt.

00:01:07: Also ganz herzlich willkommen in dieser Podcastfolge!

00:01:10: Ich möchte dich heute begleiten dass du dich besser verstehst Und es wird eine sehr verletzliche Folge wahrscheinlich auch für Dich Denn der Ort an den ich dich zurückbringen werde ist der Ort den Du vielleicht vergessen willst Aber gleichzeitig auch nicht vergessen kannst.

00:01:28: Und ich beginne, ja?

00:01:29: Ich teile meine Geschichte zuerst damit du dich auch gesehen und gefühlt fühlst.

00:01:34: Damit du nicht das Gefühl hast, dass du bist alleine weil das bist du nicht!

00:01:37: Es gibt so viele Menschen die ihren Körper nicht in Einklang bringen können oder nicht wissen wie mit ihrem Leben und ihrem Wünschen und ihrem Umsatz und ihrer Selbstständigkeit.

00:01:50: Und ich beginnen... Du weißt euch war zwanzig Jahre lang im Finanzwesen rational performant.

00:01:57: Ich habe es geliebt, aber ich habe nicht auf meinem Körper gehört.

00:01:59: und es gab diesen einen Moment.

00:02:02: da lag ich wortwörtlich auf dem Tisch der CEO war nicht da für den ich gearbeitet hab und es kam eine ranghohe Führungskraft zur Tür rein und er sah mich weinend aufm Tisch und ich habe ihm gesagt bitte geh raus!

00:02:17: Ich brauche kurze Momente.

00:02:19: und in diesem moment habe ich realisiert ich spiel ihm was vor.

00:02:25: Ich spiele eigentlich allen was vor.

00:02:27: Ich spiel sogar mir selbst etwas vor, ich spiele der Umgebung etwas vor und ich tue so wie wenn alles in Ordnung wäre.

00:02:34: aber es ist nichts in Ordnungen.

00:02:35: Und warum spüre ich mich nicht?

00:02:38: Das waren die Fragen die durch meinen Kopf ging.

00:02:40: Ich habe gedacht das gibt's doch gar nicht.

00:02:42: Also er kommt zur Tür rein.

00:02:44: ich schaue ihn an und denkt mir oh mein Gott hat mich gesehen.

00:02:47: also ich fühlte mich ertappt.

00:02:48: ich hab Scham gefühlt.

00:02:54: Die starke, harte Person war kraftvoll.

00:02:59: und sicher und performant, die ich eigentlich gerne sein wollte.

00:03:04: Und die ich nach außen hin auch zeigte weil das war ja gefordert von mir.

00:03:07: aber du weißt ja wenn wir im innen hart zu uns sind dann ist der Außenwelt auch hart Zu uns.

00:03:13: also habe Ich realisiert dass was im Außen gespiegelt wird hat damit zu tun Dass ich hier selbst mit mir so hart bin und Mir Selbst einfach überhaupt nicht in Verbindung Bin.

00:03:24: Also wie kann ich Liebe und Achtsamkeit Von Außen verlangen Wenn Ich Keine Lieben Kann im Innenfühl gegenüber meinem Körper.

00:03:32: Und ich habe dir gesagt, ich habe mich so furchtbar gefügt.

00:03:36: Meinem Körper ging es beschissen!

00:03:38: Meinem Körper ging es wirklich beschissen.

00:03:41: und ich saß da und hab gedacht das gibt's doch einfach gar nicht.

00:03:44: Das gibt´s nicht dass ich mich so fühle.

00:03:48: und dann habe ich reflektiert die Anspannung die ich jeden Morgen hatte bevor ich ins Büro ging Die Erschöpfung die Ich hatte wenn ich in Meetings war.

00:03:56: Ich meine am Morgen habe ich immer meditiert.

00:03:59: Ich hab mich verbunden mit mir selber, das Higher Self eingeladen und zugehört.

00:04:04: Ich hatte das Gefühl hey!

00:04:05: Ich habe mein Leben im Griff.

00:04:07: also ich fühle mich wohl in meiner Mitte aber ich habe meinen Körper nicht gehört.

00:04:12: Ich habe nicht gehört als er begonnen hat zu schreien.

00:04:16: Also meinem Rücken gesagt hat Dudu Loris Vielleicht müsstest du mal ein bisschen weniger tragen.

00:04:22: Nein, ich hab Yoga gemacht und es war dann auch für einen Tag gut.

00:04:26: oder als ich Bauchkrämpfe hatte habe ich gesagt ja ich muss einfach mein Essen umstellen.

00:04:29: also habe ich meinen Essen umgestellt.

00:04:32: doch was immer ich tat es war nicht genug weil Ich mich nicht fühlte Weil ich mich nicht fühlte.

00:04:38: ich habe dann Bücher gekauft Was mein Körper mir sagen will aber ich habe es trotzdem nicht verstanden.

00:04:43: Warum war das so?

00:04:44: Weil... ...ich realisiert habe Mein Körper hat nie gelernt wirklich zu entspannen.

00:04:51: Mein Körper hatte nie gelernt, wirklich liebevoll mit mir zu sein weil ich nicht liebevoll war mit ihm.

00:04:58: Mein Körper war jahrelang ein Mittel zum Zweck und er war jahr lang definitiv mein Feind.

00:05:05: Ich hatte Essstörungen, selbst Zerstörungsmomente wo ich gedacht habe das bringt es jetzt noch.

00:05:14: Und in dem Moment wurde mir klar, das alles.

00:05:16: In einer Mikromilisekunde wurde mir Klar Ich belüge mich selbst und ich Belüge andere und ganz besonders Beleug' ich meinen Körper.

00:05:26: Wie schade ist das denn?

00:05:28: Also ich belügue mich und mein Körper Wenn ich sage, ich lieb dich oder ich schätze Dich.

00:05:34: und was geschah in dem moment?

00:05:36: ich habe realisiert Oh mein Gott Jetzt geht's darum wirklich zu verstehen Was hier mehr los ist.

00:05:43: Long story short, ich habe dann überlegt ist das eine Gen X Sache?

00:05:47: Also Generation X ja.

00:05:49: Späte sechziger Jahre bis acht, neunzehn-achtzig Das sind so die Generation X und wir sind geprägt davon dass wir Work Life Balance eingeführt haben.

00:05:59: Ja jede Generation hat hier so ihre Lernaufgabe Und Gen X war definitiv Die Generation die geglaubt hat Wir brauchen jetzt Work Life.

00:06:10: ganz ehrlich, unabhängig davon ob du in der Zeit geboren bist oder ob du millennial bist.

00:06:20: Dein Körper an erster Stelle zu stellen.

00:06:23: hast Du gelernt dein Körper zu wertschätzen zu ehren und ihn aber auch mal sein zu lassen, ihn selbst heilen zu lassen?

00:06:31: Wahrscheinlich nicht!

00:06:32: Wahrscheinlich gehst Du auch wie ich damals von Heilpraktiker zu Heilpaktiker zu Heilpraktikern anstelle der Tatsache dass Du einfach mal sagst okay wenn ich ganz ehrlich mit mir bin Wenn ich mir nichts mehr vormache, was ist hier wirklich los?

00:06:46: Was ist hier los?

00:06:48: Das kann ich weder wegmeditieren noch kann ich es wegsporteln.

00:06:52: Noch kann ich das erzählen.

00:06:55: Ich muss es fühlen!

00:06:57: Und dann habe ich verstanden... Oh mein Gott wenn ich meinen Körper verstehe also mein Innerstes nicht nur meine Seele sondern mein Körper und diese Liebe zu mir selber auch lebe wie viel Selbstzerstörung fällt da weg Wie viele negative Gedanken, vielleicht auch negative destruktive Muster die du im Alltag lebst?

00:07:16: Wo du denkst ich brauche das um mich auszugleichen.

00:07:18: Sei der Sport sei das Alkohol sei das was auch immer du nimmst Um dich auszugleihen um dir ein Gudi zu geben Ein Geschenk zu machen nach dem Handentag.

00:07:27: Was ist wenn du das mal alles wegnimmst und Hinhörst was dein Körper wirklich braucht?

00:07:34: Und nein Ich will nicht hören ich muss Geld verdienen für meine Familie?

00:07:38: Ja Das Ist ein Punkt Das ist logisch, müssen wir das alles.

00:07:42: Aber du musst dich dabei nicht zerstören!

00:07:44: Und als ich dann selbstständig geworden bin habe ich hingehört und was ich gehört habe, habe ich verstanden.

00:07:52: Was ich verstand habe, hab ich umgesetzt und was sich umgesetzt hat sich verändert.

00:07:57: So habe ich in meiner Selbstständigkeit innerhalb von neun Monaten etwas aufgebaut, was ich in der alten Version, in der alte Identität niemals hätte aufbauen können.

00:08:07: Mit meinem hart weiter Arbeiten hätte ich nie geschafft, ganz im Gegenteil.

00:08:13: Und als ich das dann umgesetzt habe, habe ich zurückgeschaut und gedacht meine Güte!

00:08:18: Wie oft habe ich mich ausgehöhlt?

00:08:21: Wie oft hab' ich mich schwer gefühlt?

00:08:23: wie oft habe die Dinge unmöglich gemacht, die eigentlich möglich gewesen wären?

00:08:28: Und wie oft hab ich mich selbst belogen?

00:08:32: Wie often habe ich anderen etwas vorgemacht – und mir selbst

00:08:36: auch?!

00:08:37: Diese Geschichte ist jetzt wichtig, damit du dich möglicherweise erkennst.

00:08:41: Aber auf jeden Fall, damit wir jetzt eintauen können in die Frage... Und Dolores?

00:08:47: Was bitte hat das alles mit Nervensystem zu tun?

00:08:50: und was hat dein Nerven System mit deinem Umsatz zu tun?

00:08:56: Alles!

00:08:58: Genauso wie mit meinem Nerven-System alles zu tun hat ... Hat dein Nervensystem auch mit allem zu tun.

00:09:05: Auch mit deinm Umsatz auch mit deinem Business, auch mit der Art und Weise wie du deine Beziehungen mit dir selbst und anderen führst.

00:09:12: Es hat alles damit zu tun!

00:09:15: Wenn dein Nervensystem im Überlebensmodus ist – das muss kein dramatischer Stress sein – es reicht der alltägliche Druck, den Du Dir selber machst um sichtbar zu sein, um zu verkaufen, um wachsen, um niemanden enttäuschen.

00:09:30: Wenn dieser Druck konstant ist dann sendet Dein Körper ein Signal.

00:09:35: Er sendet das Signal überleben.

00:09:38: Gefahr, wir sind nicht sicher!

00:09:40: Und in diesem Zustand, in diesem Alarm-Modus kannst du nicht magnetisch sein.

00:09:46: Du kannst nicht diese ganzen Kunden anziehen die du gerne anziehen möchtest.

00:09:49: Du kannst nicht klardenken, du kannst nicht aus der Leichtigkeit herausverkaufen.

00:09:54: Du kunst funktionieren?

00:09:56: Klar aber

00:09:57: fließen?!

00:09:58: Das geht nicht.

00:10:00: und jetzt kommt das was so wichtig ist zumindest für mich Das spüren deine Kunden.

00:10:07: Sie spülen, ob du im Überlebensmodus bist oder nicht und sie können es nicht benennen aber sie spüllen erst.

00:10:14: Warum ist das so?

00:10:15: Dass Kunden bei dir kaufen wenn du in absoluter Fülle bist und du sagst irgendwie läuft mein ganzes Leben wieder rund.

00:10:22: Ja aus diesem Gefühl heraus fühlen sich auch wieder dem Magnetismus zu dir weil du anders sendest.

00:10:30: Hey ich bin bereit für euch.

00:10:32: Wenn Du aber im Stress bist Aus Alarm heraus verkaufen willst, dann spüren sie den Druck in dir und sie spülen den Druck IN sich.

00:10:41: Sie spüllen die Anspannung IN dir!

00:10:43: Und sie brauchen aber Leichtigkeit.

00:10:47: Sie brauchen Lösungen, sie brauchen Entspannungen.

00:10:50: Wenn du verstehst wie ein Körper sendet, dann realisierst du dass du keine Marketingtricks brauchst.

00:10:57: Du kannst das beste Marketing haben und die schlechtesten Verkäufe gleichzeitig weil wenn du das sendest was du sendest unter Stress, dann kommt das bei deinem Gegenüber an.

00:11:12: Es kommt an!

00:11:14: Die eine Geschichte zu gerne zeige ich Sie von Rebecca.

00:11:18: Rebecca kam zu mir als im Tiefpunkt war.

00:11:21: ihr Business lief nicht sie wusste auch nicht mehr weiter und sie schrieb mir nicht mal Hallo oder wie geht's dir?

00:11:29: Irgendetwas in der Art sondern direkt es muss sofort Geld fließen.

00:11:33: Ich weiß nicht mehr weiter, ich kann nicht mehr bei ihr Satz.

00:11:37: Und als ich diese Nachricht las spürte ich sofort das ist kein Geldproblem, dass es ein Nervensystem-Problem und ich habe hier dann gesagt du schau wenn Geld ein Thema ist, dann hab' ich was für siebenundzwanzig Franken, nimm dieses fünftägige Audioprogramm und starte langsam.

00:11:53: Ja?

00:11:53: Und Sie startete... Das heißt calm money!

00:11:56: Und nach Tag drei bekam ich eine Nachricht und sie sagte oh mein Gott ich hab's verstanden.

00:12:00: Was hat sie verstanden, dass sie nicht ihr Denken ist?

00:12:05: Dass sie nicht ihre Gedanken ist.

00:12:08: Dass Sie nicht Ihre Limitierungen über die Gedanken sind.

00:12:11: Dass sie größer ist als ihre Angst.

00:12:13: Dass Ihr Körper Geld nicht als Bedrohung erleben muss.

00:12:18: und das war im April, jetzt wenn ich das aufnehme der vierte Juli.

00:12:25: und sie setzte um!

00:12:31: Entspannung, wirklich die Spannung gegen Wegsee hat sich entspannt.

00:12:34: heraus konnte sie leichter verkaufen.

00:12:37: Nicht weil sie eine neue Strategie hatte sondern weil ihr Nervensystem sich verändert hat.

00:12:43: und wie schön ist das?

00:12:45: Und jetzt werde ich ganz konkret.

00:12:47: es gibt drei Signale die mir meine Kunden immer wieder beschreiben und nicht nenne sie Krapersignale Das sind Signale deines Körpers, deines Narbensystems.

00:12:59: Dass du gerade im Shutdown bist, dass du zumaßt und in Überlebensmodus bist Nummer eins Du sitzt vor deinem Handy oder von deinem Computer Und du solltest eigentlich zurückschreiben.

00:13:11: Du hast diese Information bekommen Von der Kundin die mit dir arbeiten will Ein Angebot aber du schreibst nicht zurück.

00:13:19: Warum?

00:13:20: Weil du Angst... Nicht Angst hast vor der E-Mail Nicht Angst vor dem Auftrag sondern vor dem Ganzen was danach kommt.

00:13:29: Du siehst schon weiter, dein Nervensystem reicht weiter als bis zu dieser E-Mail.

00:13:35: Schau mal ob das bei dir landet.

00:13:37: Signal zwei die Erschöpfung nach einem Call.

00:13:41: Du hast einen guten Call gehabt!

00:13:43: Die Person war interessiert.

00:13:44: vielleicht war es ein Salescall wie bei uns im Coaching.

00:13:47: aber danach bist du leer und du bist nicht erschöpft von der Arbeit sondern leer von der Anspannung in deinem Körper.

00:13:54: Und hier ist Sensitivität nicht deine Schwäche, das ist dein Körper der Unterstromstandweil.

00:13:59: Verkaufen oder überhaupt dieses Gespräch oder diese Verhandlung oder dieses Balancieren einer kritischen Situation eine Krisensituation eines schwierigen Gesprächs sich nach Überlastung vielleicht sogar nach Bedrohung angefüllt hat.

00:14:15: Schau mal ob das etwas ist was du auch kennst.

00:14:18: und dann Signal Nummer drei das Plateau.

00:14:21: Du wächst bis zu einem Punkt Und dann bleibt das dort.

00:14:24: Egal was du tust, egal ob der neue Angebot eine neue Marketingkampagne rausbringt ne neue Strategie mehr Content mehr Du zeigst noch mehr von dir immer das gleiche Ergebnis Das gleiche Ergebnis das gleicher Ergebnis.

00:14:39: und hier ist das Plateau nicht ein Business Problem.

00:14:43: also egal welche Strategie du fährst das ist nicht ein business problem.

00:14:47: dass es dein Nervensystem das seine unsichtbare Decke hält Weil ist das nächste Level noch nicht als sicherkennend.

00:14:56: Kennst du eines dieser Signale?

00:14:59: Ich wette, Du kennst eines oder vielleicht sogar alle drei!

00:15:03: Und jetzt zum wichtigen Punkt war es verändert sich.

00:15:06: wenn Du Dich regulierst und ich möchte Dir etwas sagen was möglich ist NICHT als Versprechen ganz wichtig aber als dass was ich täglich sehe Wenn du dein Nervensystem regulierst, wenn du nicht mehr etwas aus Pflicht tust weder ein Anruf noch einen Post noch deinen Business aus Pflecht heraus tust sondern weil du etwas tust was mit dir im Einklang ist dann bewegt sich unglaublich viel Positives.

00:15:34: Und ich habe das mit einer Kundin gemacht und mit mehreren Kunden aber ich bringe ein Beispiel sehr gern.

00:15:39: sie wollte online sichtbar sein.

00:15:42: Sie wollte kraftvoll sein, sie wollte von der Offline-Therapeutin zur Online Coach in die Veränderung gehen und sie wollte sich zeigen mehr Geld.

00:15:52: You name it!

00:15:53: Und ich habe mit ihr bei ihrem Nervensystem begonnen.

00:15:56: Ich habe gesagt du machst die Clearings, die ich dir gebe, die Körperprozesse... Du machst die Mindset-Prozesse, die Aktivierung, die Verankerungen zuerst bevor du etwas anderes tust.

00:16:08: Dein altes Leben, deine alten Überzeugung und deine alten Energien in deinem Nafensystem detox.

00:16:14: Und nicht nur detox – im Sinn von ich nehme jetzt was und spüle mein Körper durchs Sondern IN den Zellen!

00:16:21: Also aus dem Zellen heraus detox' alles detox'.

00:16:26: Das haben wir gemacht.

00:16:27: Erst dann sind wir in die Strategie gegangen, erst dann sind wie in die Struktur gegangen.

00:16:32: Heute ist sie strahlender denn je?

00:16:37: Und ich habe aber realisiert, wie unglaublich wir Menschen sind.

00:16:41: Denn wir arbeiten so viel im Außen.

00:16:43: Aber was wir vergessen ist unser eigenes Energiesystem zu detoxen!

00:16:49: Wenn du größer gehen willst dann brauchst Du ein gedietoxtes Nervensystem Ein gedietochstes Mindset Ein Gedietoxes Soulset Ein gedientochstes Körpergefühl.

00:17:03: Dich bisher hergebracht hat, wird dieses Größere in dir nicht aktivieren können.

00:17:08: Und weil diese Vorgehensweise so gut funktionierte habe ich das bei natürlich vielen anderen Kundinnen auch angewandt die mit mir arbeiten wollten und hab's dann als die Grundbasis meine Business Academy für Sensitive aufgebaut.

00:17:20: Vier Wochen zuerst detoxen.

00:17:24: Detoxen!

00:17:25: Selbstverständlich wirst du durch dieses Detox nach verstehen mit wem will ich wirklich arbeiten Was will ich wirklich tun?

00:17:31: Was will meine Seele

00:17:32: wirklich?".

00:17:33: Und dann kannst du ein völlig neues Business aufbauen.

00:17:39: Ich weiß nicht, wie es dir geht aber es ist so eine Entspannung im Körper wenn wir verstehen dass wir nicht auf Altem etwas Neues aufbauten können.

00:17:48: und ich möchte diese Episode langsam beschließen.

00:17:52: Ich möchte sie mit etwas beschließen was mir sehr wichtig ist dir zu sagen Du bist nicht kaputt und du bist nicht falsch.

00:17:59: Und du bist nie zu sensitiv für dein großartiges erfolgreiches Business.

00:18:04: Du hast ein Nervensystem, das einfach noch nicht weiß dass Wachstum für dich sicher ist.

00:18:10: That's it!

00:18:11: Das ist der Unterschied.

00:18:13: Und dieser Unterschied lässt sich verändern.

00:18:16: Es ist so wichtig, dass dir das bewusst ist Dass du nicht weitere große Strategien- Investment machst sondern zuerst die trockst und verstehst, dass deine neue Identität auch ein neues Nervensystem braucht.

00:18:31: Und das eine Identität ist über den Geist aber auch über die Intention und das Narvensystem ist über dem Körper also Körperprozesse.

00:18:40: Ja ich kann dir einfach nur ganz ganz viel Freude mit dieser Episode wünschen.

00:18:47: Ich hoffe sie landet so bei dir wie sie aus meiner Intention heraus entstanden ist Dass du dich erkennst, dass du dich fühlst, das du dich genießt.

00:18:55: Aber auch dass du verstehst wo du dich vielleicht selber belügst so wie ich es getan habe.

00:19:02: Ich freue mich in der nächsten Podcast-Folge wieder mit dir einzutauchen.

00:19:05: Du findest ihn den Shownotes Ganz spannende Links die dir auf jeden Fall dienen werden Auf vielen Ebenen.

00:19:11: Ich hab sie benannt und beschriftet.

00:19:13: Mögen Sie Dir dienen.

00:19:15: Alles alles Liebe von meiner Seite Bis ganz bald Deine Dolores Hub.